Fullt ös in på fjärde träningsdagen. Hoppade löpningen idag då jag faktisk är 43 bast och ska hålla två veckor till 😉 Bara att köra två pass om dagen har visat sig vara en utmaning om nått. Det är ju inte direkt västerländsk modell på träning underlaget. Gjuten betongsula med balkongmatta på, sliter fint på fötterna och jag har redan fått en blåsa som stör nått så extremt. Varje fotsteg känns som att gnida foten mot ett glödgat järn, tack gode gud för tejp. Det blev ett privatpass i morse med en tränare som heter Bas. Han är den enda som vill hålla mitts  då dom andra tycker att jag sparkar för hårt. Han är extremt duktig och ser till att man är på alerten. Släppte garden en sekund och pang! fick en smäll så stjärnorna blixtrade ett par minuter…. Inget man blir sur på men  man blir desto mer vaksam.   Efter det passet påpekade han att vi ska sparras imorron och vette fan om jag är spänd eller bara extrem nervös.  På kvällspasset var vi ett gäng på 20 personer och  det roliga är att vi kör uppvärmning i 30 min innan passet. Uppvärmning i 35 graders värme…(!?) Det räcker med att jag lindar händerna så svettas jag som efter ett 2 timmars pass i Sverige. Fick nöjet att sparras med ytterligare en lång Engelsman idag och det roliga är att min kondition börjar komma så sakta , men under sparring är det så djävla jobbigt , så efter att man dragit iväg en serie , så vill man ta en paus på ett par minuter. Det går ju inte så det är bara att köra på. Har nog en rejäl saltbrist för nu börjar jag få sendrag på ställen jag inte ens visste att man kunde få sendrag på. Blir smått pinsamt när man  plötsligt får sendrag i ena sidan va ryggen så att man lägger sig ner med skrik och försöker mota fan i grind.  Samma sak på olje-massagen ikväll. Språkförbistring kan bli smått komiskt. Jag som viker mig för att jag får sendrag i vaden, hon som masserar som fattar nada, jag försöker förklara ” i have sendrag” liksom…. funka sådär….:D

Nu ska jag snart gå och lägga mig för att orka med två pass imorrn.