Nöta och repetera.

Första sessionerna i veckan har vart en chock och det visste jag om. Värmen är det svåraste och orken tryter snabbt om man inte är van. Dom två första sessionerna jag hade med Bas , som är min tränare  var extremt jobbiga och även om det ser lätt ut kan jag garantera att det känns Läs mer…

Vila!

Vaknade kl 05:00 och tog ett snabbt beslut att hoppa träningen idag. Det är förvisso ledigt imorron , men  kroppen skriker efter återhämtning och att köra dubbla pass i 35 graders värme i en vecka har tagit på krafterna. Var ju sjuk i flunsan för knappt en vecka sedan så idag stängde jag av klockan Läs mer…

Mat!

Alltså fan ta dig brollan 😀 efter allt djävla tjat tog jag en grön curry med kyckling  till lunch idag och herregud! Heroin!! Alltså det var så gott att man bara satt och njöt vid varje tugga! Kommer att bli fler sådana kan jag lova framåt! Det jag gillar är att allt är så färskt. Läs mer…