Lördagen blev en  lugn träningsdag utan större stress. Jag tog en sovmorgon då kroppen skrek efter vila och direkt efter att jag käkat frukost  tog jag på mig löpardojorna och drog 5 km  för att vakna till.  Fram till kvällspasset  lästae jag och bara njöt av lugnet , men passade på att ta ett 5 Läs mer…