Nöta och repetera.

Första sessionerna i veckan har vart en chock och det visste jag om. Värmen är det svåraste och orken tryter snabbt om man inte är van. Dom två första sessionerna jag hade med Bas , som är min tränare  var extremt jobbiga och även om det ser lätt ut kan jag garantera att det känns som om man brinner upp.Det blir förhoppningsvis bättre på måndag då vi kör igång igen 🙂 From nästa vecka blir det löppass varje morgon , mest för att jag behöver få  igång så mycket flås som möjligt. Den stora belöningen är att dom har extremt bra koll på tekniken man utför att korrigerar konstant så att man får ut maximalt i styrka och kraft. Ja jag vet att guarden suger  just nu men att hålla armarna uppe var en utmaning i början 😉 Och det är så träningen ser ut här. Ett nötande och repeterande av tekniker timme ut och timme in. Många tycker säkert att det är urtråkigt , men jag älskar det.

Efter passen är detta himlen

20160312_194018

2 reaktioner till “Nöta och repetera.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *