Efter den mindre besvikelsen med T &Y muay thai så var det fredag och dags att prova Chokchai Muay Thai som ligger precis brevid T&Y. Jag hade hört talas om detta gym förra gången jag var här , men tyvärr aldrig gått ner till det. Jag tror att vi hittade hem direkt på Läs mer…
T & Y Muay Thai
På torsdagen bestämde vi oss för att pröva ett litet gym vid namn T&Y som ligger på en en sidoväg till huvudgatan som vi bor på. När kom dit var det lite folk och det verkade som om dom inte hade tränare nog för oss. vid uppvärmningen började det trilla in folk och tvär blev Läs mer…
Rawai Suppa Muay Thai School
I onsdags hade vi bestämt att möta upp Jacob på en klubb som ligger i Rawai, nära hans hotel . En taxifärd på ca 20 min……förutsatt att taxin hittar dvs. Vi gick upp 06:30 för att hinna till klass start kl 07:30 och trots GPS så kom vi exakt på klockslaget 07:30 och fick springa Läs mer…
Dragon Muay thai
Vi valde att gå på Dragons pass idag . Det är den klubben jag tränat hos de gånger jag har vart här, men förra resan var jag smått besviken då dom var rätt så trötta och ointresserade på grupppassen, vilket gjorde att jag körde privatlektioner hela tiden. Men denna gång verkar dom ha rykt upp Läs mer…
Klubbhopping
Vi är ju ett gäng som åker ner för at träna så vi har bestämt oss för att testa så många gym som möjligt denna vecka så vi inte binder upp oss vid ett gym vi inte blir nöjda med sen. Det kostar lite mer , men det är värt det. Första träningsdagen blev på Läs mer…
Flyga och Jetlag
Till sist lättade planet och vi påbörjade vår resa mot Phuket . Alltså dessa plan från Thai airways ! 🙂 I stolsryggen sitter en liten skärm, stor som en Ipad och det finns mängder med filmer att välja på. Starten blir liksom av sekundär betydelse när man kan sitta och välja filmer.Perfekt för flygrädda 🙂 Läs mer…
Påväg!
Efter en nervös tid, med start på torsdagen, med att planet vi ska åka med idag bombhotades och när jag sökte på vår avgång på lördag stod det att vi skulle till Bangkok, vilket senare visade sig betyda Phuket. Nu är vi incheckade och sitter och väntar på att få gå ombord planet som ska Läs mer…
Fredagsfys!
Varje fredag kl 12:00-12:45 håller jag fyspass på kamsportstadion. Perfekt för dom dom vill komma iform men inte vill ha kampmomentet som existerar i Kamsport. Man jobbar med sin egen kroppsvikt och det enda hjälpmedel man har är handskar om det skall slås på någon säck. Olika övningar som finns är burpees , knä mot Läs mer…
Hem!
Så kom då dagen när jag ska åka hem. Det går snabbare än vad man tror och det beror nog på att det inte är en semester i traditionell bemärkelse.Här i Chalong finns inget direkt att göra förutom att träna. Närmaste strand ligger ca 30 min härifrån med moppe/bil och turist attraktioner finns i liten Läs mer…
Måndag till Fredag
Det är rätt enformigt så jag har inte uppdaterat för jag har inget direkt att skriva om . Dagarna består av träning äta och sova. Jag har två st privatpass om dagen och mellan dom sover eller läser jag eller äter. Värmen har kommit rejält denna vecka och Thailändarna klagar på den . Kroppen börjar Läs mer…